HOLY CRAP YUMMMMM. Så disse smager faktisk som de godteribarer, jeg plejede at grådigt inhalerer da jeg var barn. Sød, cremet dekadence i den form, vi er blevet anerkendt som hellig: chokoladestangen. Hvis du lige begynder at komme i sund livsstil eller veganske godbidder, er dette en klog forsøg, fordi det vil få alle til at vende ud på en god måde. Lad os chokolade. Jeg brugte bare chokolade som verb, og jeg har det godt.



'Mælk'-chokoladebarer (vegansk)

  • Mejeri-fri
  • Jeg er fri
  • Veganer

Kalorier

533

Serves

2

ingredienser

  • 3 spsk kokosnød sukker
  • 2-3 spsk hasselnøddesmør
  • 2 spsk kakaopulver
  • Nype af Himalaya salt
  • 1/4 tsk hakket vaniljebønne (eller 1/2 tsk vaniljeekstrakt)
  • 2 spsk kokosolie
  • Et par datoer, hvis du vil have, at der skal være sej midt (du gør)




Forberedelse

  1. Blend alt sammen - undtagen datoer - sammen, indtil det er glat og flydende.
  2. Hæld i chokoladestangforme eller hvilken form du har lyst til.
  3. Dump ind en dato for at skabe et seigt center og lad dem få hårdt i køleskabet.

Næringsoplysninger

Samlede kalorier: 1066 # Samlede kulhydrater: 116 g # Total fedt: 51 g # Samlet protein: 12 g # Total natrium: 374 g # Samlet sukker: 98 g pr. Portion: Kalorier: 533 # Kulhydrater: 58 g # Fedt: 26 g # Protein: 6 g # Natrium: 187 mg # Sukker: 49 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.