Orange kokosnødstrøfler er lavet med sunde ingredienser som kokosnød og appelsinsaft, så du kan nyde dem skyldfri. Det tager dig under 10 minutter at fremstille disse lækre, glutenfrie trøfler!



Orange kokosnødstrøfler (vegansk, nødfri, ikke raffineret sukker)

  • Mejeri-fri
  • Intet raffineret sukker
  • Veganer
superfood barer opskrift

Kalorier

102

Serves

12

ingredienser

  • 2 kopper usødet strimlet kokosnød, opdelt
  • 1 spsk hvide chiafrø
  • 2 tsk smeltet kokosnøddeolie
  • 3 spsk agave eller ahornsirup
  • 4 spsk orange juice
  • 1 spsk orange zest
  • 1/2 tsk vaniljeekstrakt
  • 1/8 tsk havsalt


Forberedelse

  1. Læg 1 kop strimlet kokosnød og chiafrø i en foodprocessor og bland, indtil den er i pulverform.
  2. Tilsæt kokosnøddeolie, agave, appelsinsaft, zest, vanille og salt, og forarbejd indtil de er godt kombineret. Tilsæt resterende strimlet kokosnød og puls, indtil det lige er kombineret.
  3. Form i 12 (1-tommer) kugler og frys i mindst en time for at indstille. Opbevares i køleskab eller fryser og nyd kulde eller ved stuetemperatur.

Næringsoplysninger

Pr. Portion: Kalorier: 102 # Kolhydrater: 7 g # Fedt: 8 g # Protein: 1 g # Natrium: 18 mg # Sukker: 1 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.