Disse berrylicious tærter er den perfekte godbid for dig selv ... eller dine venner, hvis du har lyst til at dele. Basen på disse smukke tærter er supernødede, fyldt med antydninger af kokosnød, kakao og datoer. Den glatte, cremede fyld er lavet af kokosnøddeolie blandet med kokosnøddeolie og en smule sødestof - og du får to smag! En sød jordbærrosefyldning og en mørk, lækker blåbærpåfyldning. De er også så lette at lave!



Jordbærroser og bær Lavendeltarts (Vegansk, glutenfri)

  • Mejeri-fri
  • Glutenfri opskrifter
  • Kornfrie opskrifter
  • High Carb Vegan
  • Intet raffineret sukker
  • Jeg er fri
  • Veganer
  • Hvede fri
vegansk risboller opskrift

Serves

4

ingredienser

For basen:

  • 4 Medjool-datoer
  • 1 tsk agave nektar
  • 1/2 kop mandler
  • 1 spsk kakaopulver
  • 1 spiseskefuld tørret kokosnød
  • 1 spsk chiafrø
  • 1 tsk kokosnøddeolie
  • En knivspids havsalt




Til jordbærrosefyldning:

  • 1/2 kop frosne jordbær (du kan bruge ethvert bær du ønsker)
  • 1/2 kop kokosnøddeolie
  • 1 tsk agave nektar
  • 1 tsk spiselige rosenblade

Til fyldning med blåbær lavendel:

  • 1/2 kop frosne blåbær
  • 1/2 kop kokosnøddeolie
  • 1 tsk lavendelvand eller lavendelknopper
  • 1 tsk agave nektar

Forberedelse

Sådan gør du basen:

  1. Tilsæt bas ingredienser til din madprocessor og puls, indtil du når en jævn konsistens.
  2. Overfør blandingen, og del i fire (denne opskrift laver fire tærter).
  3. Tryk blandingen i 3,5 tommer tærte dåser ved hjælp af dine hænder og gå helt op på siderne.
  4. Når du laver fyldningerne, skal du kaste tærterne i køleskabet for at 'sætte'.

Sådan gør du jordbærrosefyldning:

  1. Smelt kokosnøddeolie, og tilsæt den til en blender.
  2. Tilsæt jordbærblandingen og bland den, indtil den er glat.
  3. Tilsæt blanding til 2/4 af tærterne, og læg det tilbage i køleskabet for at hæve det.

Sådan fremstiller du Blueberry Lavender Tarts:

  1. Gentag processen for udfyldning af blåbær og føj til de to andre tærter. Sæt dem tilbage i køleskabet.

At tjene:

  1. Pynt med spiselige blomster og friske eller frosne bær.

Noter

Tilpasset fra Rebel Opskrifter.